03.04.2013

Что такое цигун?


























  Цигун (дыхание ци, движение ци
) — это древнее китайское искусство саморегуляции организматрадиционная оздоровительная система. Построен на комплексе философских концепций и прикладных технологий согласования двигательной активностидыхания и состояний сознания. Постулирует понятие Ци — жизненной энергии, которая рассматривается в качестве основы существования человеческого организма, и учит контролировать эту энергию. Применяется для поддержания психического и телесного здоровья, а также развития человека как индивидуума, личностиЦигун включает в себя гимнастические упражнения, направленные на освобождение от телесных зажимов и энергетических блоков с помощью успокоения сознания, тела и эмоций. Может использоваться в качестве релаксации и альтернативного лечения при стрессовых состояниях и болезни, а также для общей гармонизации организма, улучшения иммунитета, настройки работы органов и их систем.
  Цигун или Ци Гун — русская форма термина, образованного слиянием двух китайских иероглифов: Ци () и Гун (). Словарное определение слова «Ци» обычно дает смысл «дыхание», «воздух», «газ» и «пар», но оно также может быть использовано в контексте при описании отношений между материей, энергией и духом. Определение слова «Гун» («гонг», «кунг») (功) дает смысл «сила», «власть», а также «достижения» и «результаты» деятельности, работы. Иероглифы объединяются для описания систем и методов «взращивания энергии» и манипулирования собственной энергией в организме.

  Доктор Томас Дж. Гатхейл из Гарвардской школы медицины пишет: "Цигун есть наука о внутренних ощущениях, касающихся духовного развития. Это определение может показаться жителям Запада несколько странным, поскольку в нем восточная концепция биологической энергии упоминается в связи с человеческими чувствами. А западный образ мышления обычно из обосабливает. Но сама сущность цигун предпологает слияние физических, ментальных и духовных аспектов в одну науку." 

  В цигун существует множество направлений, существует много интересных мнений о том, чем же, в действительности является цигун. Мы предлагаем рассмотреть вам исследования китайского ученого, профессора физики,  перевевшего множество древних текстов о цигун, Яна Цзюньмина.
 В своей книге "Корни китайского цигун" он пишет: "Прежде чем мы определим понятие "ци" и "цигун", сразу оговоримся: на сегодня не существует ни одного научного определения ци, общепринятого как среди занимающихся цигун, так и в среде китайских медиков. Способы определения ци достаточно отличаются друг от друга в зависимости от степени образованности и личного опыта каждого. Некоторые считают, что ци является электрической энергией, тогда как другие уверены, что это энергия магнитная; третьи пологают, что ци - тепловая энергия либо другая. Но ни один исследователь исторического возникновения понятия ци не согласится со столь узким её определением. То же справедливо и в отношении цигун."

Комментарии

Комментариев пока нет

Оставить комментарий


Яндекс.Метрика